Diario de Nayanegarcia, 31 oct. 19

Perfil de Nayanegarcia | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Doida pra sair da casa dos 80. Ô trem difícil!

81 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2019:

976 kcal

Grasa: 31,65g | Prot: 153,16g | Carbh: 14,50g. Almuerzo: Coco, Alface, Rúcula, Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Integralmedica Whey Protein Isolate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Coco. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Duas...🙏🏻

31 oct. 19 por el miembro: PatríciaRuiz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Nayanegarcia

Ver la Historia Completa

Diario de Nayanegarcia, 31 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Nayanegarcia