Diario de jaastruthers, 31 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2019:
2013 kcal Grasa: 71,61g | Prot: 57,64g | Carbh: 285,46g.   Desayuno: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Wal-Mart 2% Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Domino's Pizza Breadsticks. Cena: Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Patties, Clover Stornetta Farms 1% Low Fat Chocolate Milk. Pasa Bocas / Otros: 7-Eleven Original Hot Chocolate, Minute Maid 100% Apple Juice, Utz Cheese Balls, Wonka Laffy Taffy Banana, Little Debbie Nutty Bars (57g), Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. más...
1814 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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