Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 73,12g | Prot: 61,73g | Carbh: 158,34g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Каждый День Чернослив Сушеный, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Б.Ю. Александров Суфле, Ого Овсяные Отруби, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Арахис, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Snickers Сникерс, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. Cena: Fit&Sweet СОЧНИК, Чеснок, Кальве Майонез Легкий, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de direne1
|