Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 59,34g | Carbh: 182,24g.
Desayuno: Shrimp Chips (Tapioca Base), Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Indonesian Seasoned Tofu, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Breaded Squid, Nasi Lemak. Cena: Pear, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Bamboe Kare, Tropicana Slim Beras Merah. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinalatif
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