Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2670 kcal
|
Grasa: 105,54g | Prot: 105,79g | Carbh: 329,83g.
Desayuno: 허쉬 쿠키앤크림 (40g), 하마 비타민, 맥심 모카골드 마일드 커피원두, Ligo Chunky Peanut Butter, 길림양행 허니버터아몬드, 노브랜드 쌀과자 달콤한맛, Сушеная Клюква, 이마트 오트밀, 매일유업 아몬드 브리즈 오리지널, Вареное Яйцо. Almuerzo: Миндаль, 이마트 노브랜드 순수 돈까스, Картофель Фри, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Капуста, Snickers Батончик. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, 하림 닭가슴살, 소와나무 체다치즈 클래식, Молодая Морковь, 햇반 버터장조림 비빔밥. Pasa Bocas / Otros: 롯데 국화빵 아이스크림, Карамель, Красное Яблоко. más...
|
|
266 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nondeterm
|