Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 19,88g | Prot: 31,88g | Carbh: 59,68g.
Desayuno: Apel, Kokita Sambal Terasi, Kubis, Telur Rebus. Almuerzo: Kentang (Daging dan Kulit), Kokita Sambal Terasi, Kubis, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Jeruk. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mitratani Edamame, Jeruk, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de griya ayu
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