|
Идём дальше😀
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 119,96g | Carbh: 130,06g.
Desayuno: Ольгин Овсяноблин, Алтайская Буренка Творог 2%, Столица Молока Сыр Сметанковый 50%. Almuerzo: Говядина Постная, Granmulino Рожки, Каравай Ржаной Хлеб, Котлеты из Говядины. Cena: Варенье Черничное, Алтайская Буренка Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (с Маргарином), Магнит Помело. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.vt78
|