Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 31,14g | Carbh: 145,59g.
Almuerzo: Urap, Tahu Goreng, Cilok, Pepaya. Cena: Sup Kubis, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Astor Astor Singles, Dua Kelinci Sukro, Gula Pasir, Tempe Goreng, Mangga, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Indomilk Calci Skim, Kerupuk Udang, Jambu Biji, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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