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- Initial weight: 205 pounds (5'8) DATE: 10-08
- Weight lost since: 20 pounds DATE: 16-09
- Goal weight: 140 pounds (5'8)
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 7,37g | Prot: 33,23g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Tim Hortons Coffee Black. Cena: White Rice, Water , Chicken Breast. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SunflowerGirl001
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