Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 16,17g | Prot: 83,63g | Carbh: 45,52g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Verde. Cena: Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise Marques Melo
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