Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 69,75g | Carbh: 176,45g.
Desayuno: Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Couscous (Gekocht), Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Taste Of Sweden Albaöl, Edeka Bio Creme Fraiche, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Karotten, Champignons, Zucchini, Aubergine. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate. Pasa Bocas / Otros: Rettich, Netto Tempranillo. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kittie.
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