Diario de Trixi van Bommel, 30 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2019:
1299 kcal Grasa: 51,10g | Prot: 50,25g | Carbh: 142,71g.   Desayuno: Milbona Bio Milch , Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Lidl Himbeeren, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Birnen. Almuerzo: Zucchini, Olivenöl, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Brokkoli, Paprika, Chicoree, Kartoffelbrei. Cena: Milbona Bio Organic Frischkäse Wiesenkräuter, Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Glühwein, Milram Körniger Frischkäse. más...
747 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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