Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 11,67g | Prot: 70,25g | Carbh: 111,84g.
Desayuno: Elstar, Lidl Salatgurke, Pölz Bio-Apfelsaft Pölz Naturtrüb, Gut & Günstig Harzer Roller, Burger Knäcke Ballaststoff. Almuerzo: Burger Knäcke Ballaststoff, Lidl Salatgurke, Aldi Speisequark Magerstufe, Zucchini. Cena: Aldi Magerquark, Burger Knäcke Ballaststoff. Pasa Bocas / Otros: Olympus Griechischer Joghurt 2%, Chia-Samen. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmk.15515
|