Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2013
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2874 kcal
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Grasa: 144,22g | Prot: 117,76g | Carbh: 285,93g.
Desayuno: sugar free oatmeal, Cinnamon, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: grilled chicken breast, SPECIAL K PROTEIN CEREAL. Cena: peanut butter, nutella, goldfish, sour patch, coconut clusters, m&m peanut, kit kat, queso dip, celeste. Pasa Bocas / Otros: gum trident. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amberrozell
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