Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 34,34g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: President Chedder Cheese Light, Whole Wheat Bread, Honey , Milk, Nescafe 3 in 1 Original, Green Tea. Cena: Almarai Yougert. Pasa Bocas / Otros: Chipsy Forno, Apple. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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