Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 107,48g | Carbh: 131,50g.
Desayuno: Ичалки Сыр Диетический, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сметанин Молоко 1,5%. Almuerzo: Лента Пирог с Яблоками, Вастэко Полба с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Лента Пирог с Курицей, SPAR Миндаль, Орехи Кешью, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|