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Hari ke 3
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 4,06g | Prot: 75,26g | Carbh: 132,54g.
Desayuno: Kembang Kol Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Almuerzo: Putih Telur Matang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Mony Cincau Hitam, Indocafe Cappuccino. Cena: Pisang. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yesida_Arashi
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