Diario de Bruna A Martins, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
2043 kcal Grasa: 96,55g | Prot: 110,09g | Carbh: 198,53g.   Desayuno: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Padaria Pão Francês, Hortifruti Limão, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Quaker Aveia em Flocos, AdeS Leite de Soja Zero. Almuerzo: Subway Pepinos, Camil Proteína de Soja Texturizada, Vapza Grão de Bico, Oba Abóbora Cabotia, Lig Lig Rolinho Primavera, Sabor Light Lasanha de Berinjela . Cena: Cacau Show Trufa Tradicional, Bauducco Chocottone, Subway Tomate, Subway Alface, Swift Coração da Alcatra Bifes , LAR Brócolis . Pasa Bocas / Otros: Jasmine Linhaça Marrom , Italac Leite Desnatado, Taeq Morango Congelado, Starbucks Café Mocha (Tall), Banana, Qualitá Pera Portuguesa, Papaya. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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