Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 109,64g | Prot: 96,82g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: Terbuyken Chiabrötchen, Aldi Gourmet Salami, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch . Almuerzo: Honig, Blätterteig, Meica Mini Wini Singles, Salatgurke, Cocktailtomaten, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). Cena: Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln, Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Lidl Gehackte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: REWE Frischer Blätterteig , Honig, Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch. más...
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peso estable
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