Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 45,46g | Carbh: 294,91g.
Desayuno: Orange Juice , Jam Preserves, REWE Bio Frischkäse, Golden Toast American Sandwich (38g). Almuerzo: Guava Paste, Miyako Japan Miso Paste, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Dry Soba Japanese Noodles . Cena: Bell Peppers, Dry Rice Noodles , Cashew Nuts , Scallions or Spring Onions , Radish, Carrots, Fresh Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Mini, Cooked Rice, Apple Juice, REWE Bio Frischkäse, Hummus, Pistachio Nuts, Golden Toast American Sandwich (38g), Apple, Carrots, Honey , Alpro Skyr Style Natur . más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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