Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 108,99g | Carbh: 110,28g.
Desayuno: Lidl Havermout, Pompoenpuree, Dr. Oetker Bakpoeder, Ei. Almuerzo: AH Witte Wijnazijn, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Grand'Italia Pesto Piccante, Lidl Verse Geitenkaas Naturel, AH Bosui, Nevo Gele Paprika, Cherrytomaten, AH Veldsla, AH Andijvie Fijngesneden. Cena: Boter, AH Bietenburger, AH Courgette, Champignons, AH Paprika Mix, Kipfilet, AH Varkenshaas, AH Lamsrack, Aldi Herten Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: AH Andijvie Fijngesneden, Coop Komijnekaas 20+, AH Tortilla Wraps Meergranen, Campina Halfvolle Melk, Body & Fit Eiwitshake. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jolasch
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