Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 103,66g | Carbh: 190,42g.
Desayuno: Главпродукт Варенье Черничное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Oatmeal. Almuerzo: Olive Oil, Макфа Макароны Отварные, Steamed or Boiled Shrimp. Cena: Рахат Рахат Лукум, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Похлебка Из Индейки И Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Палочки Кукурузные, Walnuts, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Tangerines (Mandarin Oranges) , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Plum, Flapjack By Stas, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de komarova.olga1
|