Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 89,51g | Prot: 94,27g | Carbh: 196,95g.
Desayuno: Чай. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Манты, Grow Food Говядина с Овощами в Японском Стиле и Рис с Кунжутом, Yami Yami Суп Фо Бо. Cena: Хрустим Сухарики К Пенному , Хрустим Сухарики Крылышки Барбекю. más...
|
|
3128 kcal
|
Ejercicio:
Кардио - 1 hora, Силовая - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СергейК77
|