Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 38,53g | Prot: 76,68g | Carbh: 143,92g.
Desayuno: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью. Almuerzo: Грудка Кур 2810, Греча 2810, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Cena: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Борщ 2710, СибХлеб Сухарики Ржаные, Лужайкино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Сахар, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|