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54.75公斤，23.2%
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 105,44g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: 安佳 鮮奶油, UCC 無糖黑咖啡, now菊糖, Almond breeze 無糖杏仁奶, 萬家香 和風沙拉醬, 雞蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. Almuerzo: 炒大白菜, 青花菜, 炒空心菜, now菊糖, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 雞蛋. Cena: now菊糖, Almond breeze 無糖杏仁奶, 洋車前仔（三實）, 義美 無糖豆漿, 卜蜂 輕食沙拉胸, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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