Diario de patty tsai0913, 29 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:
727 kcal Grasa: 29,34g | Prot: 33,41g | Carbh: 92,22g.   Desayuno: 義美 無糖黑豆奶, 萬歲牌 元氣什穀堅果飲-芝麻堅果配方, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 奇異果. Almuerzo: 起司蛋餅, 炒杏鮑菇, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒高麗菜, 四季豆, 大陸妹, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒杏鮑菇. Pasa Bocas / Otros: 烤地瓜. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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