Diario de nokwandangcungama.nn, 28 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
1886 kcal Grasa: 57,88g | Prot: 99,34g | Carbh: 250,99g.   Desayuno: Chocolate Chip Cookie, Coffee with Milk and Sugar, Egg, Pumpkin Muffin, Toasted Oat Bran English Muffin with Raisins. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Skinless Chicken Breast, Brownberry Natural Health Nut Bread. Cena: Red Baron Classic Crust - Canadian Bacon Pizza. Pasa Bocas / Otros: Dole Baby Banana, Naartjie. más...
1664 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nokwandangcungama.nn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.