Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 80,33g | Carbh: 151,75g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладьи, Чай. Almuerzo: Чай с Молоком, Обычные Блины, Солянка, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная, Добрый Сок Томатный. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Рассольник. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bukowaTA
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