Diario de Krzychok, 28 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
131,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 41,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
2420 kcal Grasa: 100,91g | Prot: 91,75g | Carbh: 280,43g.   Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Wawel Raczki, Wawel Kukułki, Ser Camembert , Serovit Ser Liliput, Chleb Orkiszowy. Cena: Kompot z Wiśni, Pierogi z Mięsem, ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Śmietana, Aviko Krokiety Ziemniaczane, Biedronka Baton Białkowy, Twix Twix. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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