Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2013
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 37,86g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: Honig, Butter, Toastbrötchen Weizen, Bergkäse, Roggenbrot, Kaffee mit Milch, Fruchtzwerge. Almuerzo: Pink Lady Äpfel. Cena: Rote Tomaten, Cornichons, Sahne-Heringsfilets, Frühlingsquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Trinkschokolade, Pink Lady Äpfel, Mandeln, Fruchtzwerge. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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