|
Среднее за неделю не 1600,а 1800!!!
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2550 kcal
|
Grasa: 114,48g | Prot: 139,06g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Макароны Отварные, Дымов Сосиски Баварские. Almuerzo: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Каравай Баранки с Маком. Cena: Семга Слабосоленая, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель Киви-Клубника, Дыня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|