Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2013
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 75,77g | Carbh: 122,84g.
Desayuno: Вишневый Пирог (Коммерческий), Пирожок с Мясом, Йогурт. Almuerzo: Капуста Тушеная, Лосось, Salat moy. Cena: Коньяк, Смешанные Овощи (Замороженные), Семга. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Яблоки, Запеканка Творожная с Изюмом, Светлинский Мультизерновой Хлеб. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 2 minutos, Tareas del Hogar - 33 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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