Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2012
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 145,18g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Каша Овсянная на Молоке, Мед, Ржаной Хлеб, Куриная Грудка. Almuerzo: Рыба, Лосось, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светлое Пиво. Cena: Оливковое Масло, Улитка с Кремом и Изюмом, Ржаной Хлеб, Белое Столовое Вино, Креветки (Вареные или на Пару). más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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