Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2012
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 55,76g | Carbh: 188,27g.
Desayuno: Хлеб с Изюмом, Бутерброд с Горошком и Семгой, Какао с Молоком 1,5 % Жирности и с Водой, Каша Пшенная с Изюмом и Корицей. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжьи Фрикадельки. Cena: Пиво, Мед, Хлеб с Изюмом, Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Яблоки. más...
|
|
1463 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Bádminton - 1 minuto, Sentado - 1 hora, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RodinaSA
|