Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2012
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 44,98g | Prot: 68,71g | Carbh: 142,26g.
Desayuno: Брусничный Джем, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Каша Овсянная на Молоке. Almuerzo: Салат Витаминный, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Кефир (Обезжиренный), Творог. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Яблочный Пирог. más...
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1488 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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