Diario de RodinaSA, 27 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2012
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2012:
1652 kcal Grasa: 49,88g | Prot: 75,87g | Carbh: 151,29g.   Desayuno: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Чернослив, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Активиа Творожная Мюсли и Манго. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Белое Столовое Вино, Жаркое из Свинины, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Сладкий или Горький Шоколад, Яблоки. más...
1321 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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