Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2012
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 101,99g | Carbh: 177,40g.
Desayuno: Блины на Кефире Мои, Бананы, Мед, Творог (Обезжиренный), Творог 9%, Сливы. Almuerzo: Пиво, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриная Грудка. Cena: Бананы, Зефир. Pasa Bocas / Otros: Мороженное Максибон. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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