Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2012
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 57,40g | Carbh: 197,19g.
Desayuno: Мед, Каша Овсянная на Молоке, Сырники, Йогурт Мюсли и Киви, Сливы. Almuerzo: Светлое Пиво, Овощное Рагу, Твердый Сыр Пармезан. Cena: Простые Пельмени, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Яблоки. más...
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1497 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RodinaSA
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