Diario de Vansasha, 28 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
1131 kcal Grasa: 40,59g | Prot: 33,12g | Carbh: 165,19g.   Desayuno: Кекс, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кекс, Гранат. más...
1448 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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