Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 66,96g | Prot: 90,06g | Carbh: 119,01g.
Desayuno: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Творог 5%, Сушеные Яблоки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Увелка Крупа Пшено, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чебаркульская Птица Ветчина Байрам. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидор Сливка, Большая Кружка Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Домашний Вкус Холодец Домашний, Кефир 2,5%, Чебаркульская Птица Ветчина Байрам. Pasa Bocas / Otros: Черноплодная Рябина, Простоквашино Кефир 2,5%, Черноплодная Рябина, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Черноплодная Рябина, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rfrf1979
|