Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 61,04g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: Магнит Слива, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Йола Казылык из Конины, Язык Говяжий Отварной, Сыр Российский, Яйцо. Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Рыба в Кляре, Волков Фаршированные Шампиньоны , Рис Отварной. Cena: Приготовленные Грибы, Йола Казылык из Конины, Язык Говяжий Отварной, Волков Фаршированные Шампиньоны , Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко, Раки (Вареные или на Пару), Виноград, Магнит Слива, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|