Diario de Окс016, 28 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
1580 kcal Grasa: 70,00g | Prot: 60,46g | Carbh: 174,53g.   Desayuno: Вода, ЗМК Сыр Плавленный со Вкусом Ветчины, Белый Хлеб, Яичница, Вода. Almuerzo: Очень Важная Корова Кефир 3,2%. Cena: Сады Придонья Сок, Брокколи Тушеные, Ежики. Pasa Bocas / Otros: Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан, Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Ванильный Молочный Коктейль , Додо Пицца Пицца 4 Сыра . más...
852 kcal Ejercicio: Ходьба - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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