Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 128,06g | Carbh: 102,19g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Evolene Whey Protein. Almuerzo: Ikan Gurame, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Alpukat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Evolene Whey Protein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BOBBYAN92
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