Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 84,02g | Carbh: 193,80g.
Desayuno: Махеевъ Джем Персик-Манго, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Гренки Домашние, Ржаной Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Молочно-Банановый Коктейль с Творогом, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Киви, Зефир, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маргуша37
|