Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2013
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 111,49g | Carbh: 67,27g.
Desayuno: Isolaat Perfection. Almuerzo: Witte Puntjes. Cena: Thaise Roerbakmix, Mager Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Day Break Cappuccino, Roomkaas, Vezelrijk. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ooievaar1
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