Diario de Lieben Gruss Sam, 13 feb. 13

ab heute keine süßigkeiten mehr!

69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2013:

330 kcal

Grasa: 10,56g | Prot: 11,20g | Carbh: 51,54g. Desayuno: banane, apfel, Vollmilch. más...

1753 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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