Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 69,30g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: Магнит Банан, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Пекарня Марии Хлеб Классический в Нарезке, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Чечевица Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Молоком. Almuerzo: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Кофе с Молоком, Мясо по-Французски, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Деликатесные, Чечевица Вареная, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Сметана 15%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Молочное Царство Творог 5%, Вафли. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Зерна Граната. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta24nya
|