Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 78,60g | Prot: 94,46g | Carbh: 107,52g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Макароны с Фаршем, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хрен, Говядина Постная, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Маслины, Беринг Печень Трески, Сыр Чечил, Вино Каберне Совиньон, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Fish House Крабовые Палочки. más...
|
|
2241 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kalipsa99
|