Diario de Yada-net, 27 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:
1350 kcal Grasa: 51,79g | Prot: 68,83g | Carbh: 155,55g.   Desayuno: СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Almuerzo: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Омский Бекон Карбонад Фирменный, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, СибХлеб Сухарики Ржаные,  Крем Суп Сырный 1810. Cena: Сварог Клюква Протертая с Сахаром, Медвежонок Творог 10%,  Плов с Булгура 1710. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yada-net


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.