Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 34,61g | Prot: 33,91g | Carbh: 103,38g.
Desayuno: Tahu Bacem, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. Cena: Mie Ayam, Sari Roti Roti Tawar (74g). Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adeyulia576
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